Louise Brenner
Bienvenue ! Naturopathe certifiée, je suis accompagnante en santé naturelle, nutrition végétale, troubles alimentaires et pleine conscience. Je propose du coaching en visio pour 2 types de personnes : 1. Les personnes ayant une mauvaise relation à la nourriture, qui veulent aimer leur corps et en prendre soin (digestion, troubles hormonaux, TCA... ) 2. Les personnes qui comprennent l'importance de réduire sa consommation de produits animaux (fléxis, végétariens, végans) et qui ont besoin d'être accompagnés vers une meilleure santé (troubles digestifs, fatigue chronique, douleurs, carences, troubles hormonaux...) Quelque soit ton profil, tu trouveras ici des options pour cheminer vers le bien-être et l'épanouissement. N'hésite pas à réserver l'appel découverte gratuit si tu as des questions et besoin d'être dirigé.e.
Mes Ebooks
GRATUIT : Baby veggie: les bases de l'alimentation végétale
Le guide nutrition végétale pour savoir comment remplacer la viande et le poisson en toute sérénité 🌱 100% gratuit ! Guide pdf dans le quel tu auras : 1 tableau à coller au frigo pour savoir quel aliment correspond à quel macro et micro nutriments Savoir comment remplacer la viande et le poisson Check-list des compléments alimentaires basiques et indispensables Des bons plans ! Check tes emails (et tes indésirables) pour retrouver ton guide et reste à l'affut (ajoute l'adresse mail à tes contacts désirables) car tu vas recevoir une autre surprise ! 🌱🎁
Végé forever : le guide Naturo & alimentation végétale non restrictive
Prendre soin de sa santé et se tourner vers une alimentation végétale sans tomber dans des restrictions, du contrôle et des soucis digestifs? C'est possible! 🙏 Je sais que prendre soin de sa santé et optimiser son alimentation, tout en ayant un meilleur impact écologique, ça peut être un vrai casse-tête 😩 Cet ebook s'adresse aussi bien : 🧡Aux personnes qui veulent transiter vers l'alimentation végétale sans forcément vouloir se coller d'étiquettes et "devenir 100% végan" 💖Aux personnes déjà végéta*ien.nes qui veulent booster leur connaissances en nutrition et explorer leurs rapport à l'alimentation en évitant les carences. Dans cet e-book, je te partage mes connaissances (de naturopathe certifiée spécialisée en nutrition végétale et troubles du comportement alimentaire) , mon expérience dans l'alimentation végétale depuis 5 ans , et tous les conseils généraux que je propose à mes client.es qui veulent transiter vers l'alimentation végétale, apaiser leurs problèmes digestifs ainsi que leur relation à la nourriture. 😍 🌿 Tu y trouveras aussi bien des conseils naturopathiques pour booster tes capacités digestives, gérer ton stress, que des informations poussées sur les nutriments sur lesquels être vigilants lorsque l'on souhaite se passer des produits animaux. Ebook de 60 pages grâce auquel tu pourras : 🤗 Découvrir des astuces puissantes pour améliorer tes capacités digestives et réussir ta transition végétale en toute sérénité. 🤸🏽♀️ Gérer ton stress et explorer tes émotions pour développer une relation épanouissante avec la nourriture et nourrir ton corps et ton esprit en harmonie. 🌮 Te faciliter la vie avec des idées simplissimes de compositions de repas végétaux abondants et savoureux qui combleront tes envies 💊 Approfondir tes connaissances en micro nutrition pour éviter les carences et te sentir en pleine santé. 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍 Paiement en plusieurs fois possible (cliquer sur clearpay au moment du paiement) 💰 Pour récupérer votre ebook après achat, vérifier vos mails et vos spams ou rendez-vous sur https://snipfeed.co/login et rentrer le mail avec lequel vous avez commandé 😘
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Appel découverte
Un appel de 15 minutes pour déterminer ensemble vos besoins, quelle offre vous correspond et quels sont les bénéfices que je m'engage à vous procurer, afin de co-construire votre suivi 100% personnalisé. Tu recevras un mail (check tes spams) avec le lien pour se rejoindre.
FREE
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15 mins
Consultation à l'unité
1ère consultation de naturopathie de 1H15 /1H30 Pour les personnes n'ayant pas envie de faire un accompagnent sur la durée bilan complet et protocole d'hygiène de vie Je vous délivre une facture à envoyer à votre mutuelle 5 places dispo par mois ! Lorsque 5 personnes ont réservé sur le mois en cours je ferme mon calendrier jusqu'au mois suivant, tu peux donc réserver dès que tu trouves de la dispo ! Payable en 3 mensualités (cliquer sur Klarna (bouton rose) au moment du paiement). Partiellement remboursable selon mutuelles ! Exemple de problématiques possibles de consultation : -Problèmes digestifs (diarrhée, constipation, SII, reflux gastriques, ballonnements...) -Nutrition végétale adaptée à votre constitution et mode de vie -Fatigue ou douleurs chroniques -Santé féminine (cycle menstruel difficile, SOPK, Endometriose) -Problème de peau (acné, eczéma) -Relation à l'alimentation et au corps (TCA, compulsions alimentaires, estime de soi...). Si ce sujet est votre principale problématique je vous invite fortement à prendre le pack d'accompagnement "Cookie Forever" Possibilité de prendre une consultation de suivi dans les mois qui suivent. Après la consultation, je t'enverrai une facture que tu pourras envoyer à ta mutuelle pour une éventuelle prise en charge ! Accompagnements de 3 séances avec coaching sur WhatsApp disponible également (voir mes offres sur la page principale du site) Voir les avis que j'ai reçu sur ma page google : https://www.google.fr/search?q=louise+brenner+naturopathe&ei=XPfQZI_xKdudkdUPrtuYwAQ&oq=louise+brenner+naturo&gs_lp=Egxnd3Mtd2l6LXNlcnAiFWxvdWlzZSBicmVubmVyIG5hdHVybyoCCAAyBRAhGKABMgUQIRigAUjcFFCSBFi8CnABeACQAQCYAbcCoAH9CKoBBzAuNS4xLjG4AQHIAQD4AQHCAggQABiABBiwA8ICCRAAGAgYHhiwA8ICBRAAGIAEwgIGEAAYFhgewgIEECEYFeIDBBgBIEGIBgGQBgQ&sclient=gws-wiz-serp#lrd=0x48f17b5d34d4d54b:0x3a5d6be47c24d414,1,,,,
€97.00
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90 mins
Suivi Naturo Végé : 2 séances
Le prix inclus toutes les séances et le suivi. Payable en 3 mensualités (cliquer sur Klarna (bouton rose) au moment du paiement). Partiellement remboursable selon mutuelles ! A lire en entier 🙏 5 places dispo par mois ! Lorsque 5 personnes ont réservé sur le mois en cours je ferme mon calendrier jusqu'au mois suivant, tu peux donc réserver dès que tu trouves de la dispo ! Inclus : Une consultation individuelle de naturopathie de 1h30 + 1 séance de suivi (dans les 6 mois) + 2 guides d'hygiène de vie personnalisé avec conseils bien-être et nutrition + échanges sur WhatsApp (questions, symptômes, doutes, photos de tes assiettes...). Ce suivi s'adresse à toute personne voulant prendre soin de sa santé, retrouver l'équilibre suite à des troubles (digestif, hormonaux, sommeil, maladie...) ou simplement s'assurer que son alimentation est durable et saine. Que vous soyez flexitarien, végétariens ou véganes, je saurais m'adapter à vos besoins et vous partagerai tout ce que vous avez besoin de comprendre sur votre corps pour que vos choix ne soient pas un frein à votre santé.
€207.00
Video Call on Google Meet
90 mins
Suivi Cookie forever : 4 séances Naturo & TCA
Le prix inclus toutes les séances et le suivi. Payable en 3 mensualités (cliquer sur Klarna (bouton rose) au moment du paiement). Partiellement remboursable selon mutuelles ! Si Klarna ne fonctionne pas pour le paiement en plusieurs fois, contacte moi directement par mail ou instagram pour passer par virements bancaires. 5 places dispo par mois ! Lorsque 5 personnes ont réservé sur le mois en cours je ferme mon calendrier jusqu'au mois suivant, tu peux donc réserver dès que tu trouves de la dispo ! 🥳 Ce dont tu bénéficieras : 4 séances de naturopathie et accompagnement pour retrouver une relation saine à la nourriture et au corps, retrouver de l'estime de toi, tout en rééquilibrant ta santé, ta digestion, tes hormones... Durée : 3 à 5 mois. C'est un coaching naturo 100% individualisé en fonction de ton comportement alimentaire et de l'impact qu'il a sur ta santé, de ton tempérament et de tes besoins. Entre les séances, je t'envoie un guide d'une quinzaine de pages récapitulant tous les outils à mettre en place pour avancer : routines bien -être, nutrition, compléments alimentaires, plantes (gemmothérapie, phytothérapie, aromathérapie), fleurs de bach, exercices de pleine conscience spécifiques. Je te suis également sur whatsapp où je suis à ta dispo pour échanger à tout moment dans une relation d'égale à égale. Exemple du déroulé de l'accompagnement 🌙 1ère consultation (1h30) : Je pars d'un long questionnaire sur ta santé, ton passif, ton état émotionnel et tes habitudes alimentaires. Je cherche les causes de tes problèmes éventuels (digestion, problèmes de peau, fatigue, émotions...) pour te ramener à l'équilibre et commencer à apaiser ton organisme grâce aux plantes, a la micronutrition et aux techniques de relaxation sur mesure. 🌙 2. Deuxième consultation (1h30) , On va aller explorer en profondeur l'aspect emotionnel, santé mentale, et tout l'historique de ta relation au corps, à la nourriture, ta confiance en toi, tes croyances limitantes. Je te conseille alors des premiers outils de santé mentale : fleurs de bach, méditation et respirations spécifiques, pleine conscience, reprogrammation des croyances via l'écriture. 🌙 3. Troisème séance (1h30) : nous discutons de comment tu te sens, les améliorations sur ta santé et on rentre dans le vif du sujet: la détermination de tes objectifs profonds et la pratique de la pleine conscience. Je te propose une méditation de visualisation en direct 100% sur mesure en me basant sur tes mots et objectifs profonds à toi. Je te donne ensuite tous les outils nécessaires pour pratiquer la pleine conscience et l'alimentation intuitive (respirations, méditations, écriture, exercices...) à ton rythme chez toi. 🌙 3. Dernière séance: On fait le bilan de tout le travail accompli et nous repassons en revue tes avancées et tes besoins physiologiques. Ayant enfin retrouvé une relation plus saine à la nourriture, je te transmet toutes mes connaissances en alimentation et en nutrition végétale si c'est ton souhait pour continuer à manger de manière non restrictive. Je te transmets également tous mes derniers conseils de santé naturelle pour que tu sois puisses prendre soin de toi tout au long de ta vie. Si tu as des questions, n'hésite pas à réserver l'appel découverte gratuit avant de te lancer ♥️
€347.00
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90 mins
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Masterclass : sortir des troubles alimentaires avec la naturopathie et la pleine conscience
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